Giải thích đáp án bài nghe Compton Park Runners Club - Test 4 part 2 - IELTS Cambridge 19
PART 2 Questions 11-20
Câu 11 & 12
đáp án C & E
Đoạn nghe:
However, they don't work for everyone - especially if you suffer from something like a heart condition or asthma, because they're aimed at people with average fitness and running ability.
Tuy nhiên, chúng không phù hợp với tất cả mọi người - đặc biệt là nếu bạn mắc các bệnh lý về tim hoặc hen suyễn, vì chúng được thiết kế cho những người có sức khỏe và khả năng chạy bộ trung bình.
Another thing is that everyone is different - and if you have any specific questions related to your needs, there's no one to provide any answers.
Một điều nữa là mỗi người đều khác biệt - và nếu bạn có những câu hỏi cụ thể liên quan đến nhu cầu của mình, sẽ không có ai giải đáp được.
Câu 13 & 14
đáp án A & D
Đoạn nghe:
Listening to music can be very helpful - it takes your mind off things and helps your body get into a rhythm.
Nghe nhạc có thể rất hữu ích - nó giúp bạn tập trung hơn và giúp cơ thể vào nhịp điệu.
I don't think the time of day is especially important - some people are better in the evening, while others are morning people - but you need to be consistent, so aim to train regularly twice a week is enough to begin with.
Tôi không nghĩ thời gian trong ngày là đặc biệt quan trọng - một số người chạy tốt hơn vào buổi tối, trong khi những người khác lại là người của buổi sáng - nhưng bạn cần phải kiên trì, vì vậy hãy tập luyện thường xuyên, hai lần một tuần là đủ để bắt đầu.
Câu 15
đáp án A
Đoạn nghe:
She'd always enjoyed running at school but wasn't sure if she'd be able to do it. She was worried about being left behind and being the slowest runner.
Cô ấy t ừng thích chạy bộ ở trường nhưng không chắc mình có thể làm lại được không. Ceri lo lắng về việc bị bỏ lại phía sau và trở thành người chạy chậm nhất.
Câu 16
đáp án B
Đoạn nghe:
James had always hated the idea of running but a friend encouraged him to come along for a taster session and he hasn't looked back.
James thì luôn ghét ý nghĩ phải chạy bộ, nhưng một người bạn đã động viên anh ấy tham gia buổi tập thử và từ đó anh ấy không thể dừng lại.
Câu 17
đáp án C
Đoạn nghe:
Leo was worried about having to commit himself to training sessions every week and wasn't sure he'd be able to fit training into his busy schedule.
Leo lo lắng về việc phải cam kết tham gia các buổi tập hàng tuần và không chắc mình có thể sắp xếp thời gian tập luyện vào lịch trình bận rộn của mình.
Câu 18
đáp án A
Đoạn nghe:
It took him months to find the courage to contact us but felt reassured immediately as there were other people his age who were only just taking up running for the first time.
Mất nhiều tháng để Mark tìm đủ can đảm liên lạc với chúng tôi, nhưng anh ấy ngay lập tức cảm thấy an tâm vì có những người khác cùng lứa tuổi mới bắt đầu chạy.
Câu 19
đáp án C
Đoạn nghe:
I managed to complete it in four hours, but I felt like giving up halfway through it was only the support of the spectators that kept me going.
Tôi đã hoàn thành cuộc đua trong 4 giờ, nhưng từng có ý định bỏ cuộc giữa chừng, chỉ có sự cổ vũ của khán giả mới giúp tôi tiếp tục.
Câu 20
đáp án B
Đoạn nghe:
But after you've been training for a few weeks, it's worth putting your name down for a 5K - some people find they only need a few practice runs before taking part in a race, but I'd give yourself a couple of months at least.
Nhưng sau khi bạn đã tập luyện được vài tuần, việc đăng ký tham gia giải 5K là điều đáng giá - một số người chỉ cần chạy thử vài lần trước khi tham gia giải đấu, nhưng tôi khuyên bạn nên dành ít nhất vài tháng.